Hola
querido lector, ya antes de que leas esta historia, deseo hacerte una pregunta: ¿Qué
estás esperando para sacar a resplandecer la dicha que siempre y en todo
momento ha estado dentro de tí?
Déjame
decirte algo:
Seguramente
eres una persona con un gran potencial interno Y LO SABES, siempre y en todo
momento lo has sabido, es solo que no has encontrado el modo de sacar de tu
interior esa fuerza que lucha por salir y enseñar tu auténtico yo: el merecedor
de paz, dicha y prosperidad. Si este es tu caso, entonces lo que vas a leer te
va a interesar y te darás cuenta de cuánta verdad encierra:
Las
personas poseen diferentes conceptos alrededor de la meditación. Veamos una definición sencilla de la meditacion guiada en esta web especializada. Respecto a
estas, la meditación es concentrarse en algo. El renombrado profesor espiritual
Sri Sri Ravi Shankar dice que la meditación es desconcentración. Es aceptar
este instante, vivir cada instante plenamente. De cualquier manera, los
deselances de la meditación es la mejora de la concentración. Puedes ir más
profundo en el ser y reposar con total conciencia a través de las meditaciones
guiadas. La meditación se vuelve algo para lo como no hay que realizar ningún
sacrificio cuando está guiada por un profesor.
Una
meditación guiada consiste en utilizar el poder de la mente para visualizar una
situación, con la ayuda del "guía" (en este caso John Curtin) que
conduce a los participantes por un determinado recorrido mental.
